.
.
.
21 සරාගී මර්ලින් ක්‍රිස්ටල් සමඟ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ලිංගිකත්වය
හොට් ෆිට් බබෙක් මර්ලින් ක්‍රිස්ටල් ඇගේ ව්‍යායාමය අවසන් කරයි. දැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු දිගු කිරීම ඉතා වැදගත් බව අපි කවුරුත් දනිමු. ඇය තම බූරුවා සකස් කරමින් සිටින අතර, ඇයගේ බූරුව එහි සීමාවෙන් ඔබ්බට දිගු කිරීමට ඇයට ඉයන් ස්කොට්ගෙන් උපකාර අවශ්‍ය වේ. එපමණක්ද නොව, අවසානයේ විශාල බරකින් ඇගේ පස්ස ක්‍රීම් කිරීමටද ඇය සමත් වනු ඇත.
